jak wyglada

[...] ----- Koniec na ten tydzień z tymi wywiadami, bo ewidentnie przegiąłem . Nie patrzę na żadne serwisy o MMA, nie patrzę ----- Na początek, powiedz jak idzie ci trening ? Jakieś problemy, kontuzje ? Matt: Jeśli chodzi o kontuzje, to od dłuższego czasu jestem zdrowy. Kilka tygodni temu złapałem przeziębienie, co trochę [...]

[...] czyli zostac pomylonym przez kogos innego. Jakis baran strugal kozaka i obłapywał panny przy barze(lokal bardziej pubowy, bilard itp), potem wyszedl, byl ubrany na czarno jak ja i tez byl troche spory(ale mniejszy ) za 3 min wpada ekipa i zaczyna szarpac ludzi ktorzy siedzą kolo tej samej panny ktorą zaczepial tamten gosc, panna ******lnięta [...]

elo chcial bym sie dowiedziec jakie sa wedlug was najlepsze cwiczenaia na bika ? jak wyglada wasze bombardowanie (cwanego miesnia) ? ile seri ? ile razy w tygodniu go cwiczycie ?

wyglada calkiem calkiem ciekawe jak wysokie sa stojaki

[...] poprosić lekarza by skierował na takie badanie, może zrobi to sam. Kuracja przyniosła oczekiwane rezultatu, dzisiaj praktycznie nie mam śladów po tym trądziku, choć jeszcze jak sięgnę pamięcią wstecz tak do 2-3 lata to po alkoholu bądź w wyniku przemęczenia wystepowały pojedyncze pryszcze. Pamiętam, że ćwiczyłem podczas kuracji na zajęciach [...]

[...] troche tez,ale zaczynam ostra robote i wiem ze miesnie to zakryja i nie bedzie to takie fest widoczne.Widocznie zaniedbales barki albo masz za malo masy,klatka w tym ma tez jakis udzial jak ja cwiczysz.Jeśli masz jakies zdjecia to daj ocenimy jak to wyglada i doradzimy.Sluchaj a czy czujesz z tylu barkow kostki,bo to sa glowne kosci ktore [...]

ja widziałem, dobra przemiana- w ciągu miesiąca, wygląda nawet jak fotki zupelnie 2 innych osób. pzdr/

to nie chodzi tylko o oilwe , przeciez z ryzu ugotowanego zawsze cos odcieknie , nie odsuszasz w domu idealnie , a jak walisz z tunczykiem w sosie wlasnym tez zawsze troche syfu scieknie , a szczelnosc zaciskanych nie sprawdzisz w sklepie ... wyglada ci na szczelny , wchodzi ladnie zaciska sie , a potem i tak przemaka i z torby daje rybą ...

dzieki za tych pare slow:) tak na prawde jeszcze sie nie zdazylem jakie sa kluby w moim miescie (sosnowiec).Nie zamierzam robic jakies kariery tylko czegos sie nauczyc i w miare mozliwosci obronic sie skutecznie choc zawsze wole sie wycofac w miare mozliwosci bo nie jestem osoba konfliktowa i nie szukam klopotow no chyba ze ktos naprawde sie o to [...]

[...] kolana. Po kilku dniach prowadzania tylko na smyczy kulawizna ustępuje całkowicie ale kiedy znów sunia trochę pobiega kulawizna wraca. Co można z tym zrobić. Czy w jakiś sposób wzmocnić mięśnie? Weterynarz nie zalecił nam żadnej rehabilitacji po operacji więc nie wiem jak to robić. Czy mogę kupić jej HMB (to środek na przyrost masy [...]

Gość na przedostatniej fotce ma niezłą łapkę P.S Galeria jest s******l***. Dajesz kilka fotek, później zaśmiecają wypowiedziami, następnie znowu jakieś fotki... tragedia. Jak taki temat teraz wygląda?! P.S 2 Takie zdjęcia są rzadkością. Zmieniony przez - leecherrrt w dniu 2007-03-02 22:41:11

[...] wszechświat jest w dużej części niedeterministyczny. Jednak to co on napisał, to nie jest dowód. Wszędzie jest napisane, że wygląda na to, że Bóg gra w kości, a nie ma tego jako pewnik. Szczerze mówiąc nie wszystko rozumiem, a dokładnie mówiąc części odnoszącej się do czarnych dziur i problemu z parami materii i antymatrii i ich emisją z [...]

jak wyglada miarka do X panda... pomocy!!!!! mam tylko miarke od mass xxl

Mam mały problemik panowie..szukam od jakiegoś czsu informacji na temat kategori wagowych. znalazłem ze w Pride sa 2 do 93 i powyzej.Potem znalazłem ze w MMA zrobili kategorie do 70 ..Chciałbym sie dowiedziec jak sprawa faktycznie wyglada..??Prosze o odpowiedz..Pozdrawiam

Mam kilka pytań dla trenujących: a)jak m/w jest liczna obecnie sekcja? b)ile kosztują treningi c)jak wygląda taki przykładowy trening d)czy można wziąć udział 1 raz na próbe w darmowym treningu lub przyjść i jako widz popatrzeć na trening? Będę wdzięczny za odpowiedzi

w2p2 jak jestes taki mądry to sam w klej swoje fotki i zobaczymy.... bo jak dla mnie wcale marnie to on nie wygląda !! ps...oby tak dalej !!

[...] 573g (2292ckal -> 51% ogólnego udziału energetycznego) kaloryczność: 4484ckal U mnie warotsci sa mniejsze zwlaszcza jesli chodzi o bialko. Tamta dieta byla ukladana pod wage 80kg czyli tak jak u mnie. Za pomoc sogi dzieki z gory. Mam bardzo szybki metabolizm dodam jeszcze ;p Zmieniony przez - Martins123 w dniu 2007-03-03 11:02:31

Tomek pisal ze dopiero zaczyna cwiczyc wiec trening ACT bedzie odpowiedni, na laczony przyjdzie czas A co do diety to tak jak wyzej, poczytaj bo kiepsko wyglada.

[...] Mam 24 lata, 180cm wzrostu i waze ok 78 kg. Moim glownym celem jest poprawienie rzezby i zbicie nie potrzebnego tluszczu ( glownie z brzucha i bokow), tylko troche nie wiem jak to zrobic. Moj trening wyglada nastepujaco: I dzien klatka triceps, II dzien ramiona biceps, III dzien plecy + po kazdym treningu 40 minut na rowerku, (wszystkie [...]

[...] bardziej "zamazujesz" istotna informacje. Mam jeszcze takie pytanie: pisales wczesniej o tostach pelnoziarnistych (nawet fote dales). Moglbys napsiac tutaj jak wyglada ich skald na 100g (białko/węgle/tłuszcz), ile taki jeden chlebek ma gram i ile kostzuje mniej wiecej? Wlasnie mysle o wlaczeniu go do diety po cyklu. BTW Fajnie [...]